Ejercicio, cuerpo y mente.
Nuestro organismo es una orquesta de la que tú debes ser un director responsable, y lo que no debemos olvidar es que cuerpo, mente y cerebro actúan al unísono. Es decir, tu alimentación va a repercutir en tu estado físico y este en tu sistema nervioso, en tu cerebro y en tu forma de posicionarte …