Mis brazos:saltan de mis hombros;mis brazos: alas.No de plumas: acuosos…Planean sobre las azoteas,más arriba… Entoldan.Se vierten en lluvias:aguas de mar,lágrimas,sal humana… Mi lengua:madura…Ríos floridosbajan de
Qué es un ácido graso Omega? Los ácidos grasos, junto al glicerol, forman los triglicéridos (un tipo de lípido que entre otras funciones almacena energía). .Componen
Hola a todos, hoy os voy a hablar de como combatir la sarcopenia, y digo combatir , que no evitar, porque esto es una lucha
¿Os Preocupa el envejecimiento y queréis saber más sobre como aumentar la longevidad? Pues entonces no queda otra que hablar de bio hacking, El bio
Los polifenoles son fitoquímicos, es decir, compuestos que abundan en los alimentos vegetales naturales con propiedades antioxidantes. Se han identificado más de 8000 polifenoles, que
Fortalecer brazos y hombros tiene multiples beneficios, que siempre es bueno recordar: De nuestros brazos depende muchas actividades de la vida diaria. Es preciso cuidarlos
Envejecer es algo natural que depende de múltiples causas. Por más investigaciones que se están llevando a cabo, a día de hoy, no podemos evitar
Queridas amigas: Es preciso que nos tomemos muy en serio la importancia de cuidar nuestra musculatura. Más allá de modas o apreciaciones estéticas, hay que
El colágeno es una sustancia proteica fundamental para una buena salud articular. La gran importancia del colágeno reside en que esta proteína es imprescindible para la estructura
Antes de la llegada de la industria farmacéutica, los remedios naturales eran los medicamentos de confianza, y hoy en día pueden funcionar tan bien como
