El verano, y más aún si estás de vacaciones, es un momento ideal para mejorar tu sistema inmunológico de cara al otoño e invierno siguientes. ¿Cómo aumentar esas defensas? Aquí te traigo algunas sugerencias: 1.- Toma el sol, eso sí, con moderación y recarga la vitamina D tan necesaria para ayudarte a solventar cualquier envite …
La belleza de las flores ha cautivado al ser humano desde siempre, los colores nos hipnotizan, sus olores nos transportan y sus formas nos enamoran. Las flores nos ayudan a plasmar un gusto estético que nos delata, una delicadeza que nos conecta con la naturaleza de la forma más rápida y real. La humanidad ha …
¿Qué te viene a la cabeza cuando oyes la palabra sol? Verano, playa, vacaciones, color, alegría, esos buenos momentos vividos, seguro que además lo haces esgrimiendo una sonrisa. Y es que el sol es la medicina más importante y más antigua del hombre. El sol es fuente de vitamina D fundamental para la mineralización de …
Lo oriental mola y en verano más, el punto exótico del mundo árabe además casa perfectamente con lo que se espera de un ambiente veraniego: frescura, aromas florales, relajación, pequeños detalles visuales que inviten al intimísimo…. Color y mucho mas color y sobre todo cálido, naranjas, tejas, ocres, rosas, rojos, calderas…Lo oriental ha vuelto para …
5000 años de historia cargada de leyendas, de mitos, de sabiduría…. El universo del té excede con mucho de ser una simple bebida o infusión. El té es una ceremonia, incluso cuando se toma en soledad, porque implica una serie de actuaciones en cadena sensoriales y pausadas que conforman un ritual de salud bueno para …
El tándem más perfecto, atemporal y versátil en moda es la combinación black and wite blanco y negro, siempre perfecto siempre reinventándose, la clave está en los diseños, texturas y complementos con que se combinen. Este duo clásico, funciona siempre a las mil maravillas, como básico que es y precisamente por eso puede parecer aburrido …
Rutina y hábitos para mantener el peso a raya y llevr una vida lo más saludable posible. Un ejemplo paso a paso.
